Il est important de ne pas se focaliser sur les images ou les photos des nombreuses bloggeuses fitness sur instagram, au risque de se tromper sur son gout. A en croire aux réseaux sociaux, toutes les filles qui font du sport ont des fesses bombées et galbées. Mais selon, Anna Victoria, influenceuse fitness et suivie par 1,3 millions de personnes, il y’a toute des montages photo qui ne révèlent pas réellement les fesses des blogueuses.

J'ai toujours eu les fesses plates", explique-t-elle sous la photo. "Ce que j'adore dans le fitness c'est que l'on peut sculpter son corps mais il y a des limites, on a tous une morphologie différente. Pour cette photo, tout est une question d'angles, de dos cambré jusqu'à en avoir mal et de muscles contractés". Pour illustrer cela, un avant-après pour montrer la différence entre ce que l'on poste et la réalité.

Autre astuce : mettre des leggings taille haute, qui non seulement affinent la taille mais donnent également l'illusion de fesses plus bombées. "Toutes ces astuces peuvent faire que votre fessier aura l'air 10 x plus gros qu'il ne n'est vraiment !", détaille Anna Victoria. Donc les heures d'auto-flagellation à vous demander pourquoi vous n'arrivez pas à avoir le même résultat malgré un travail de squats acharné n'a plus lieu d'être.